每个女性都应该从爱自己开始。
随着社会的不断发展，我们的生活压力也在不断地变大。在生活节奏日渐加快的现代，我们也面临着诸多的问题。熬夜、加班还有不良的生活作息以及饮食的不规律，都会导致我们的脸部衰老。其中，黑眼圈、脸部暗沉发*等问题，都是很多女性所面临的肌肤问题。因此脸部暗*怎么办？这四个方法学会了，帮你摆脱“*脸婆”
1、充足的睡眠
都说“民以食为天”，但其实睡眠和吃饭一样重要。吃不饱肚子会饿，若是睡不够，不仅皮肤会变得干燥，你的身体也会格外疲劳，丢掉应对生活和工作的能量和动力。若想白天的状态更佳，就要记得早点上床睡觉哦。
若是有入睡困难，难以进入睡眠状态的朋友，建议平时嚼点三川归酸枣仁丸。它选择野生酸枣仁、上好桑葚、莲子和龙眼肉等众多滋补好物制成。吃起来软糯弹嫩，酸甜可口，带给你口感和营养的双重享受。
2、坚持锻炼
40岁之后的女性可要锻炼身体，通过运动量充足来保持健康。因为坚持锻炼有促进热量消耗，控制体重的效果，还可以在运动之后加强身体的循环，代谢，循环速度加快，血液可以提供给需要的部位，气血供应充足脸色会比较红润，不容易因为气血不足而脸色蜡*或者苍白。
另外，运动还有加强代谢的作用，代谢能力提高可以让体内的有害物质排泄出体外，内部环境稳定，皮肤状态也会良好，不会呈现*脸婆这个状态。
3、坚持敷面膜
女人是水做的，80%的肌肤问题都是因为肌肤缺水，特别是现在的季节，皮肤缺水就容易导致起皮、刺痛、干裂。而面膜作为可以快速改变肌肤状态的护肤品，坚持每星期2-3次的敷面膜是必不可少的，而且补水面膜能让肌肤快速喝饱水，保持健康的状态感觉是超棒的哦。
4、早晚用六胜肽面霜
这款面霜它能够补水保湿更改肌肤状态，它的成分十分温和，皮肤敏感的小伙伴也可以放心使用，这款面霜至今已经有几十年的历史了，效果安全靠得住。
这款面霜采用了积雪草、葛根等草本植物精华，对肌肤的补水保湿效果更加出色，膏体轻薄细腻，上脸清爽不油腻，深层滋养肌肤，并且吸收效果非常好，使用后一整天肌肤都是水水润润的。
千万不要被它简单的外表所欺骗，坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤，提亮暗沉肤色！
其实我们国内的护肤品，不仅在价格上亲民实惠，而且材料效果都是实打实的，完全不逊色国外的大牌护肤品，肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。
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