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TUhjnbcbe - 2022/10/12 19:47:00
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怀孕了,对于宝妈宝爸而言这无疑是一件天大的喜事,然而新手孕妈们完全没有经验,怀孕初期有哪些注意事项呢?新手孕妈别怕,我来给你讲一讲怀孕初期都有哪些注意事项。

怀孕初期首先我们要做的就是避免劳累,避免长途旅行,坐长途车,因为怀孕前三个月是胎儿最不稳定的时候,如果孕妈太过劳累比较容易出现先兆流产这样的情况。高跟鞋可以收起来别穿了,因为穿高跟鞋容易摔跤,还是穿上比较舒适一点的平底鞋吧,最好是防滑的那种。衣服,裤子应该以宽松,舒适为宜,紧身的,收腰的衣服,裤子还是收起来吧!

孕初期,孕妈们要注意个人的卫生,因为怀孕分泌物会变多,外阴部容易被细菌感染,平时要勤换内裤,勤洗澡。饮食要注意多样化,增强营养,选择比较容易消化和吸收的食物。

孕初期要少食用,尽量不食用龙眼,荔枝,红糖,苋菜这些,因为这些吃多了容易滑胎,必须严格注意。

怀孕初期夫妻一定要严格注意不要同房,因为孕期前三个月和后三个月都是胎儿相对来说不稳定的阶段,这两个时间段同房,前者可能会引起流产,后者可能会引起早产,所以有必要引起重视。同房可以等到相对来说胎儿比较稳定的孕中期再进行,当然要注意力度最好比较轻微,时间也不宜过长,不要压迫到孕妇的肚子。

爱美的孕妈们孕期最好不要使用化妆品了哦,因为很多化妆品都是含有化学成分的,对腹中胎儿会有一定的影响,所以还是尽量不要使用化妆品。孕期不要喝酒,这一点也很重要哦!

怀孕初期注意事项大概就是这些了,各位新手孕妈们你们都了解了吗?愿各位孕妈好孕哦!

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(本文来自:百度宝宝知道芮雪宝贝)

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