又到了吃龙眼的季节，圈姐作为水果界“夜明珠”的忠粉，每年的这个时候，都会寻找好吃的龙眼，嗨心！
除了想吃的私心，最重要的是分享给宝们！
要说哪里的龙眼好吃，泰国龙眼是必须拥有姓名的。
泰国全年高温，降雨量充沛，得天独厚的环境使得泰国龙眼比其他生产国的开花和结果早得多，7-8月份最为盛产。
不仅如此，泰国龙眼果实硕大，滋味甘甜醇厚，薄薄的褐色果皮下，藏着近乎透明的鲜香果肉。
随意拿起一颗，圆润饱满的小身躯散发着香甜的诱人气息。
果壳又薄又脆，指尖轻轻一掐就剥开了，捏起来有弹性，剔透的果肉莹润如玉。
果肉甜脆，新不新鲜可以吃得出来，一咬汁水四溢，口感清甜，一不小心就要吃完一大袋。
果肉在齿间溢出汁水，甜蜜瞬间涌上心头，余味悠长且口齿留香。
今天圈姐给你们带来的就是来自泰国的龙眼，果径22MM左右，核小肉厚，大果够滋味。
一口一颗，清甜爽脆快乐很到位，越吃越上瘾，压根停不下来！
圈姐臻选理由1、水果中的“夜明珠”核小肉厚，清甜可口，吃起来倍儿爽；
2、南龙眼，北人参，益气养血，提高免疫力，营养价值高；
3、来自“水果王国”得天独厚的环境造就甜蜜可口的水果。
水果中的“夜明珠”·泰国龙眼
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挖掘夏日水果，开启高光美味生活
水果中的“夜明珠”
核小肉厚，清甜可口，吃起来倍儿爽
满满一箱泰国龙眼到手后，圈姐就叫了小伙伴们开始了品（mo）鉴（yu）模式，那快乐简直上头！
一开箱，一阵来自大自然的清香扑鼻而来，啊，爱了爱了！
大果龙眼壳色*褐，壳面光洁，薄而脆，暴力一捏开，晶莹剔透的果肉尽显眼前，任谁忍得住不占有。
一口咬下去，满满的汁水在口中炸开，就像清甜的山泉水，缓缓流入嗓子眼儿，高达21°的甜蜜，余味悠长沁入心脾。
剥上一碗龙眼肉，直接吃，这种感觉超爽！吃起来倍儿过瘾！
除了直接新鲜吃，让圈姐再来偷偷安利一波花样吃法：
泡茶：剥皮后将果肉与玫瑰花瓣或水果一起泡茶，沁人心脾的香味，让人意犹未尽。
煮粥：将龙眼果肉与白米糙米等一起煮粥，粥香浓郁，增加了香甜味，绝绝子。
煲汤：将龙眼与红豆红枣同煮，加入*冰糖，美味无敌。
晒干：将龙眼在开水里烫一烫，捞起后在阳光充足的地方晾晒，制作成放心龙眼干，想吃随时吃。
水果中的“夜明珠”·泰国龙眼
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挖掘夏日水果，开启高光美味生活
南龙眼，北人参益气养血，营养价值高小小的龙眼，拥有大大的力量，常被人视为滋补品。
①帮助补充能量
龙眼含易吸收利用的葡萄糖，有利于壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。
可有助于缓解贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
②帮助增强免疫力
龙眼含有蛋白质、糖类、多种维生素、氨基酸、钙、铁、磷、钾等多种营养成分。可以提高自身免疫力，增强机体抗病能力。
③龙眼也有助于抑制子宫癌细胞，更是妇女产后的滋补品。
④帮助益智健脑
龙眼肉中含的胆碱可以帮助促进脑部发育，增强记忆力。大量的铁、钾等微量元素，可以预防缺铁性贫血，缓解失眠、健忘、心悸等症状。
⑤有助于抗衰老
龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。
龙眼虽好，但也有一定的食用禁忌，记得不能和大萝卜、绿豆、香蕉等一起吃哦。
而且龙眼属湿热食物，多食易滞气，所以记得适量进食，上火的宝就先不要吃啦。
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挖掘夏日水果，开启高光美味生活
来自“水果王国”得天独厚的环境造就甜蜜可口的水果泰国素来被称为“水果王国”，这里除了海滩与阳光，那数不胜数新奇的美味水果，更是一道迷人风情。
泰国地处热带，绝大部分地区属热带季风气候，终年炎热，全年温差不大，可谓“四季如夏”。
除个别山地外，各地气温均较高，年平均气温一般为27℃左右。气温之高，造就了美味果实的成长。
得天独厚的环境让泰国的热带水果更加甜蜜可口。
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