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TUhjnbcbe - 2021/3/22 3:44:00
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?红枣桂圆茶制作方法?

工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者,可多喝桂圆茶增进脑力。(取10来朵直接泡热开水即可,也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类),红枣桂圆奶茶能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

用料:

红枣去籽克、桂圆克、枸杞25克.糖浆25克.奶精和其他副料。1克水适量(一壶标准)

做法:

1、将水煮沸后,变成小火。

2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红.枣枸杞.糖浆,再焖煮20分钟即可。

3、出锅时加入奶露拌匀。(奶露由奶精制成)

制作奶露

步骤一:准备ml开水

步骤二:倒入g奶精

步骤三:一直搅拌至完全溶解

4、夏天做好后放入冰箱冷藏,想起来的时候就来上一碗。

 桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明,它还有美容、延年益寿之功效。


  桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳。

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