龙眼

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TUhjnbcbe - 2020/11/18 6:19:00
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龙眼

龙眼又称桂圆、亚荔枝,为中国南方水果,多产于两广地区,历史上有南方“桂圆”,北“人参”之称,与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果,自古受人们喜爱,视为珍贵补品。果实累累而坠,外形圆滚,略小于荔枝,皮青褐色,去皮则晶莹剔透偏浆白,隐约可见肉里红黑色果核,极似眼珠,故以“龙眼”名之。秋季果实成熟时采收,剥去果皮,直接新鲜食用,或将果实干燥后,剥取果壳食用。

作用及功效

健脑益智、增强记忆

安神、消除疲劳

补益心脾、养血安神

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