立秋后,最好不要吃5种食物,特别是第2种 [复制链接]

时光流逝，不知不觉已经到了秋季，天气现在开始逐渐变凉，夏天的那种炎热就已经悄悄的退去了。秋天的时候早晚温差比较大，所以早上一定要多穿一些衣服，预防感冒。秋天是养生的好姐姐，这个时候，一定要注意自己的饮食，而且还要预防病*。接下来小编就为大家分享这几种食物，秋天最好不要吃，特别是第二种，如果经常吃的话，对身体的危害是特别大的。

1、龙眼

大家都知道龙眼儿它是属于热性食物的，在进入秋天之后，天气会变得很干燥，人们会肝火旺盛，这时候如果吃龙眼，吃很多的话，就会导致体内的肝火加重。就会出现舌苔厚腻，腹泻等一些不好的症状，所以在入秋之后，大家尽量不要吃或者少吃。避免对身体造成危害。

2、荔枝

在进入秋天之后，大家最好也不要吃一些荔枝，因为荔枝，有三把火的说法，因为荔枝也是属于热性食物的，如果入秋之后经常是律师的话，就会患上荔枝病，就是类似于低血糖的那种病症。而且严重的话还可能会发生抽搐，等一些现象，这时候还会造成血压下降等一些不好的状况，所以秋天的时候尽量不要吃荔枝，为了身体健康，忍住嘴馋，这样才会让身体更加茁壮。

3、李子

也是，这种水果也是不适合秋天吃的，因为李子对我们的身体，造成的伤害是巨大的，梨子吃多的话，会引起脾胃虚弱等一些不好的现象，甚至还会出现腹泻的现象。特别是对于小孩来说，如果能控制好量的话，对身体还是特别有好处的，每次吃李子最好不要超过两个，如果吃太多的话，就会造成腹泻，等现象，特别是对于肠胃不好的人来说，而且秋天的天气是比较干燥的反应，这个时候建议大家多吃一些水分多的水果。

4、芒果

相信有很多人都非常喜欢吃芒果，但是芒果这种水果是不适合秋天吃的，特别是对于湿气比较重的人来说，如果，吃多了芒果的话，特别是风湿的人们，就很容易加重风湿的现象，而且，有些时候吃芒果会使人过敏，如果这时候是芒果的话，就会使你脸上的痘痘，增加更多，尤其是在夏秋交替的时节，大家最好不要吃芒果。

5、西瓜

西瓜是人们在夏天最常见的一种水果吧，因为夏天的天气很炎热，打开一个西瓜，分成两半，用勺子挖着吃，这种感觉是别提多愉快了，但是立秋之后大家就尽量不要吃过多的西瓜了，因为西瓜是属于一种寒性的食物。如果吃太多西瓜的话，就很容易会加进脾胃虚寒的现象，所以大家尽量就不要再吃西瓜了。