北京最专业白癜风专科医院 http://www.kstejiao.com/说起桂圆，相信大家都应该很熟悉吧！桂圆的营养价值十分的丰富，含有碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、维生素A、蛋白质、磷、镁、硒、糖分等多种营养物质，都是人体所需的营养，食疗效果也特别的好。
由此可见，桂圆的营养价值很高，下面就由小编为大家介绍一下关于桂圆泡水的功效，希望能够对大家有所帮助。
1、抗衰老
桂圆富含大量的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，具有抗衰老的功效。
2、安神
桂圆中含有大量的微量元素，特别是钾元素以及铁元素，这些在接触体内的血红细胞之后具有再生的功效。日常生活中如果出现了由于贫血所引起的失眠、心慌、心悸以及健忘的情况，可以将桂圆泡水喝，这样身体自然就会恢复健康。
3、抑制子宫肌瘤
桂圆能有效的对子宫肌瘤得到抑制，抑制率达到90%以上，女性更年期可以适当的多吃些龙眼预防。
4、延年益寿
桂圆肉能增强我们的记忆力，还能消除身心疲劳。经常使用脑力的人群建议多吃桂圆是很有帮助的哦。
桂圆虽好，也不是所有人都可以食用的，下面就由小编为大家介绍一下关于它的禁忌，希望能够对大家有所帮助。
1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用。
3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
