对于男性朋友来说，胸胸接触是非常重要的，只有保证体内雄性激素分泌旺盛才有利于身体健康，同时也能够凸显出个人的魅力。
但是随着年龄逐渐的增长，再加上平时一些坏习惯，往往就会导致体内胸腺激素分泌量逐渐减少，降低自身的魅力。
当体内缺乏雄性激素的时候，身体素质也会受到极大的影响。其实雄性激素即将“枯竭”的男性，身体也会向你发出求救的信号，一起来瞧瞧。
警惕：雄性激素即将“枯竭”的男人，一般会有某些共同特征
胡子长得慢：
对于男性朋友来说，魔法是否浓密，于体内雄性激素分泌是否旺盛，有着密切的联系。有些男性每天都需要刮胡子，而且胡子长得非常快，那么说明体内雄性激素分泌相对比较旺盛。
相反，如果你的胡子长得比较慢，即使连续几天都没有刮胡子，也没有长长的情况，那么说明体内雄性激素即将枯竭，需要提高警惕。
失眠多梦：
在日常生活中，很多男性朋友由于压力过大，常常会出现失眠多梦的情况，长此以往严重损害人体健康。如果你频繁失眠多梦的话，那么就应该提高警惕了。
因为这很可能与体内雄性激素即将枯竭，有密切的联系，胸腺激素缺乏就会导致内分泌紊乱，久而久之便会伴随着失眠的情况。
易疲劳：
对于男性朋友来说，体内雄性激素分泌旺盛才有利于精力充沛，而且不易出现疲劳的现象，工作效率相对也是比较高的。
相反，如果你经常感觉到身体疲惫，即使休息了很长时间，依然感觉到非常累，想要睡觉，那么很可能是体内雄性激素即将枯竭。
因为当体内雄性激素不足的时候，整个人就会看起来没有精神，甚至有时候会表现得郁郁寡欢，这时候也要注意适当的为身体补充雄性激素，维持身体健康状态。
情绪不好：
对于男性朋友来说，如果体内雄性激素即将枯竭的时候，就会影响到自身的情绪，经常会出现脾气暴躁易怒的现象。
这主要是因为男性体内雄性激素缺乏导致内分泌紊乱，往往就会影响到自身的情绪，甚至会感觉到对生活失去希望。
所以在生活中，如果你频繁出现这种现象，多半与体内雄性激素缺乏有密切联系，希望你适当的补充，这样才有助于身体健康。
男性常吃4种水果，为你的雄性激素“加分”，凸显男人魅力
桑葚。桑葚是一种季节性的水果，但是它对于人体的好处却非常多，桑葚有一种特殊的功效，就是能够为身体补充营养物质，滋养肾脏，调节雄性激素的分泌。
同时多吃点桑葚，还能够生津止渴，男性朋友如果爱吃的话，更有助于促进体内雄性激素的分泌，提高肾脏功能，凸显男性魅力。
芒果。芒果是一种有特殊味道的热带水果，芒果中含有微量元素芒果酮酸。具有一定的刺激，雄性激素分泌的作用，同时多吃一点芒果也能够增加肠胃的蠕动。
所以在生活中男性朋友多吃一点芒果的话，也能够为身体补充所需要的营养物质，更好地展示个人的魅力，但是如果你本身对芒果过敏的话，建议你不要吃。另外在刚刚吃完饭之后，不要立即吃芒果。
荔枝。荔枝的口感非常甜，含有丰富的糖分以及微量元素，能够为身体补充所需要的能量，而且多吃荔枝对于大脑功能也有一定的调节作用。
荔枝中的特殊氨基酸成分还有助于刺激体内雄性激素的分泌，从而缓解身体疲惫无力的状态，提升你的精神，凸显个人魅力。
龙眼。龙眼的营养成分非常高，但是有些人却不喜欢它的味道，觉得农药有一股中药味，但其实龙眼具有非常好的抗氧化作用。
中药中所含有的葡萄糖以及微量元素对身体健康也非常有帮助，男性多吃一点能够促进雄性激素的分泌，凸显个人魅力，身体也会越来越健康。
