食疗药膳送您一杯暖暖的姜枣桂圆茶,养 - 营养价值 - 龙眼龙眼

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-03-20 16:31 \|只看楼主姜枣茶医学指导：广州中医院心血管科吴辉教授材料大枣5粒、桂圆5粒、姜半块、黑芝麻1汤勺，枸杞、红糖适量。做法大枣切开，姜切丝，桂圆去壳，黑芝麻捣碎，除红糖外所有原料放入小煮壶里，加水4/5，煮15分钟即可。杯子倒入姜枣茶，红糖根据个人喜好添加。功效添加桂圆、枸杞能更好地针对一些虚证的调理，适合头晕目眩、失眠的老人，红糖也有很好的补中养血、活血的作用，进一步加强大枣、生姜温阳的功效。觉得不错，请点赞预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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