龙眼也叫龙眼，根据以前的了解，龙眼不先干，先干龙眼，改龙眼的名字，这是不是有点神奇呢?
传统中医认为桂圆肉味甘滑，入脾、通心，能养心脾、润血、平心，是一种常用的补品，除了直接食用汤料或调理补品外，还可加入肉桂。此外，如果你经常感到疲劳，也可以吃龙眼，这对消除疲劳很有帮助。
龙眼是温暖的，就像一些身体虚弱或刚从重病中康复的病人一样。刚生过孩子的妇女宜多吃桂圆，以促进身体的迅速恢复。
吃龙眼的时候，还有几点要注意，记得要记住
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减少本身就是火属性的补充，不适合人们在这五种情况下吃桂圆/p>
1.人体内有虚火不得吃，如肺火、肝火、肾火等。
2.体内水分含量高的人不吃东西，会造成阴阳失调，加重病情。
3.规范化属性是正的。在怀孕期间，孕妇有阴虚和血虚。
痛风病人不宜多吃，痛风是由于饮水过多而引起的，而桂媛和桂克，多吃只会加重病情。
5.热气喘，不要吃。自己吃火，吃大补品更容易上火，加重病情。
这两种成分合在一起，是治疗失眠的好方法。这是如何做到的。
归元茯苓茶
配料:桂圆15克、百合15克、红枣仁50克、茯苓15克
方法:将这些东西一起放入汤茶中，每天饮用。
功效:红枣、百合具有镇静、助眠作用，茯苓、桂元能同时改善睡眠质量，有助于消除烦躁。失眠症患者非常适合饮用，调节睡眠的效果非常好。
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