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桂圆泡水太厉害了,会有如此令人满意的效果 [复制链接]

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桂圆泡水太厉害了,会有如此令人满意的效果,女性不要错过!

桂圆有丰富的营养价值,常吃桂圆可以安神健脑,改善睡眠,经常睡眠不好或者睡眠浅的人可以用桂圆泡水。

女性朋友常用桂圆泡水可以预防子宫肌瘤,还可以在寒冷的冬日暖乎身子,很适合畏寒怕冷的女性。

桂圆有温补的作用,身体虚弱或者大病初愈的人可多吃桂圆,可以温补身子,提高身体免疫力。

桂圆虽好,但是含糖量比较高,像肝火旺盛或者感冒发热不适合吃桂圆。

图片来源于网络

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